ビックリ、簡単。むくみを解消！1日5分つけて歩くだけの「ふくらはぎクリップ」で脚は快適！

脚がむくんでしんどいなあ！というときがありませんか？重くって痛だるいというか、時には腫れているんではないかしらとさえ感じるとき。またはガチガチになって筋肉がこわばっているとき。ひょっとしたら、脚が悲鳴を上げているのかもしれません。

そんな時にちょっと試してみたい「ふくらはぎクリップ」を見つけました。これはむくんだりこわばったり、そういう状況のふくらはぎにもってこいの作品！なんです。

この「ふくらはぎクリップ」を脚につけて歩くこと5分、それだけです。すると気持ちよくほぐれてとってもリラックスしてくることでしょう。マッサージもいいけれど、出かけていくのも大変だし、自分で揉むのも大変です。

なので揉まなくていいただつけて歩くだけ。こんなに簡単でいいのかしらと思ってしまうほどですよ。美容整体のスペシャリスト福辻鋭記先生監修です！家事をこなしながらあっというまに5分がたってとても簡単。日頃から浮腫みがちな方にもおススメです。

脚のむくみは立ち仕事の人に多い症状ですけれど、デスクワークの人にも多いですね。これは両方とも同じように動かないで同じ姿勢でいることにより、脚の血液やリンパ液などの循環が悪くなってしまったのですね。 　

そして水分がたまっていわゆる腫れの状態になってしまうのです。この「ふくらはぎクリップ」はマッサージ効果でこれらを解消するわけです。

あ、それから、もう一つ。塩分、糖分の取り過ぎも危険なので、要注意です。スマートな脚で活躍しましょう。不規則な生活もできれば避けると脚のためにもなりますよ。